Home / Health

Health

بھنے چنوں میں بس یہ ایک چیز مکس کرلیں جو مردانہ کمزوری کا علاج ہے قیمتی نسخہ

پروٹین، فائبر، کیلشیم اور آئرن سے بھرپور کالے چنے صحت کے اعتبار سے بڑی اہمیت کے حامل جانے جاتے ہیں۔ ذائقہ میں بہترین اور جسمانی قوت اور توانائی کا ذریعہ ہیں۔ کالے چنے کی خوبیاں تو بے شمار ہیں لیکن چند اہم خوبیاں ہیں جنھیں جان کر آپ اپنی روزمرہ …

Read More »

نبی کریمﷺ کی پسندیدہ سستی ترین سبزی

متعدد لوگ یہ بات نہیں جانتے ہمارا جسم چالیس فیصد پانی مختلف غذاؤں سے حاصل کرتا ہے ان غذاؤں میں کئی فروٹس اور سبزیوں میں سے کھیرا سر فہر ست ہے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ یہ نبی کریمﷺ کی پسندید ہ غذاؤں میں بھی شامل ہے۔ قدرت …

Read More »

خالی پیٹ سونف کھانے سے یہ فائدے ہونگے تیسرا فائدہ جان کر آپ خوش ہوجاؤ گے

سونف ہماری صحت کیلئے بہت فائدہ مند ہوتی ہے اس میں کیلشیم آئرن اور پوٹاشیم جیسے غذائی اجزاء پائے جاتےہیں جو ہمارے جسم کو کئی طرح کے فائدے پہنچاتے ہیں۔ اس میں وٹامن اے اور وٹامن سی پایا جاتا ہے ۔ ان کا فائدہ ہماری آنکھوں کیلئے ہوتا ہے آنکھوں …

Read More »

پیارے نبی ؐ نے ارشاد فرمایا :خالی پیٹ کھجور کھانے سے کیا ہوتا ہے؟

پیارے نبی ؐ نے ارشاد فرمایا :خالی پیٹ کھجور کھانے سے کیا ہوتا ہے؟ آج ہم آپ کو عجوہ کھجور کے کرشماتی فوائد کے بارے میں آگاہ کرنے جارہے ہیں ۔اللہ تعالیٰ نے قدرتی اشیاء میں ایسے ایسے خزانے چھپا رکھے ہیں جن کو انسان سوچ ہی نہیں سکتا۔ ہم …

Read More »

رمضان میں خربوزہ شوق سے کھانے والو خدارا اگر جان بچانا چاہتے ہو تو ان باتوں کو دھیان سے سن لو۔

رمضان میں خربوزہ شوق سے کھانے والو خدارا اگر جان بچانا چاہتے ہو تو ان باتوں کو دھیان سے سن لو۔ رمضان کا مہینہ بہت ہی با برکت مہینہ ہے اس ماہ مقدس میں مومن کا روزہ افطار کر نا اور دوسروں کا افطار کروانا غیر معمولی اجر و ثواب …

Read More »

کیا آپ جانتے ہیں؟اکثر افراد موٹاپے کا شکار کیوں ہو جاتے ہیں؟نئی تحقیق میں اہم وجہ سامنے آگئی

کیا آپ جانتے ہیں؟اکثر افراد موٹاپے کا شکار کیوں ہو جاتے ہیں؟نئی تحقیق میں اہم وجہ سامنے آگئی کچھ افراد کا جسمانی وزن دیگر سے زیادہ ہوتا ہے جس کی متعدد وجوہات ہوسکتی ہیں . مگر اب پہلی بار دریافت کیا گیا کہ موٹاپے کی جڑیں زندگی کے پہلے سال …

Read More »

ہمیشہ صحت مند رہنے کیلئے یہ یہ ایک کام کریں کھانسی سے لے کر کینسر تک

ہمیشہ صحت مند رہنے کیلئے یہ یہ ایک کام کریں کھانسی سے لے کر کینسر تک اگر آپ ہمیشہ صحت مند اور تندرست رہنا چاہتے ہیں اور بیماریوں سے اپنے جسم کو محفوظ بنانا چاہتے ہیں تو اس کیلئے آپ کو زیادہ تردد کی ضرورت نہیں بس یہ ایک پتہ …

Read More »

شوگر کے مریضوں کے لیے خوشخبری، شوگر کا علاج ممکن ہو گیا

شوگر کے مریضوں کے لیے خوشخبری، شوگر کا علاج ممکن ہو گیا بھنڈی جس کے فوائد کی ایک لمبی فہرست ہے مگر روزمرہ غذا میں شامل یہ سبزی صحت کے معاملے میں کتنی اہمیت رکھتی ہے اس کو نظر انداز کر دیا جاتا ہے یا پھر لوگ اس کی اہمیت …

Read More »

کیا آپ بھی خوبانی کی گری توڑ کر کھاتے ہیں یہ کس حد تک خطرناک ہےجان کر آپ حیران رہ جائیں گے

ہر پھل غذائیت سے بھرپور ہوتا ہے جس کو کھانے سے انسان اندرونی طور پر صحت مند رہتا ہے۔ جیسا کہ موسم گرما چل رہا ہے اور مختلف رسدار پھل اس موسم میں آتے ہیں جو آپ کھا کر لطف اندوز ہوتے ہیں۔ ایک ایسا ہی گرمی کا پھل جس …

Read More »

اسٹرابیری کا پھل آپ کو کبھی بوڑھا نہیں ہونے دے گا جانیے اس کے پانچ زبردست فا ئدے اس آرٹیکل میں

لال رنگ کا یہ خوبصورت پھل جسے ہم اسٹرابیری کہتے ہیں ناصرف آنکھوں کو اچھا لگتا ہے بلکہ اس کا ذائقہ زبان کو بھی انتہائی لذیذ لگتا ہے۔ چونکہ آج کل سردیاں اپنے اختتام کو ہیں اور بہار کی آمد ہے، اس موقع پر یہ پھل مارکیٹ میں آ چکا …

Read More »

Recent Comments

No comments to show.

Powered by themekiller.com